野球選手にはどれくらいの筋肉が必要なのか? [10:39]

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【前編】5:11 / 50MB

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【後編】5:28 / 53MB

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今回のビデオでは、実際のところ野球選手にはどれくらいの筋肉が必要なのか、ということについて解説をしています筋肉というのはただ増やすだけでは、実はスポーツにとって大きなマイナスになってしまうケースもあるんです。

レッスン担当:カズコーチ
動画コード:T015
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