Coach Kazのオンライン・コーチング

Coach Kazのオンラインコーチング

【サンプル】正円と楕円、2種類の腕の振り方の違い [4:20]

0001.JPG

今回のビデオでは正円タイプと楕円タイプの腕の振り方について解説をしています。結論から言うと、正円を描くように腕を振ってしまうと制球は不安定になり、球速もアップしにくくなります。逆に楕円を描くように腕を振ることができると、ボールを加速させる方向と投球方向が一致することにより制球が安定し、球速もアップしやすくなります。

また、楕円を描くようにスローイングアームを振るためには、肩関節を正しい順番で内外旋させていく必要があります。つまり良い形で楕円を描いで腕を振ることができるようになると、肩を怪我するリスクも軽減させることができるというわけなのです。


動画はWi-Fi環境でのご視聴を推奨しております。動画の再生はストリーミング(ダウンロード)がある程度進んでから開始されますので、 高速インターネット回線をご利用でない場合は、ストリーミングがある程度進むまでの間、少々お待ちくださいませ。
(C) baseballcoaching.online
​ ​